.时间一晃就过了半个多月。在这半个多月里我的催眠术竟然学得有模有样！还没有接触过催眠术之前我总觉得好像很难的样子但是在接触之后我现并没有想象之中那么复杂只要搞清楚了它的原理和方法催眠就变得很简单了。可是我还没有试过对别人催眠因为没有什么好的人选给我练习。不过自我催眠倒是试了很多次我按照书上说的自我催眠方法每天在睡觉前常常练习自我催眠。因为书上说通过自我催眠可以让自己多体会催眠状态的感觉对催眠别人是有帮助的。
我手上的那些教程里越来越多的催眠实例以供参考模仿。通过这些实例其实我基本上已经可以知道催眠一个人大概要怎么做了。大致上催眠可以分为五个步骤：
一、对被催眠者询问解疑（diagnosis）。了解被催眠者的动机与需求询问他对催眠已有的看法答他有关催眠的疑惑确定他知道等一下催眠时哪些事情会生而没有不合理的期待。很多时候催眠师可能要花点时间做个催眠简介因为大多数人对催眠的了解很少这很少的了解中偏偏又有大部份是误解。
二、诱导阶段（induco。这一阶段是催眠师运用一定的诱导技巧让对方进入催眠状态。常用的诱导技巧有渐进放松法、眼睛凝视法、深呼吸法、想像引导、数数法、手臂上浮法及其他变形与伪装的方法。我们常常在魔术表演中看到的魔术师用怀表或者水晶项链晃来晃去的方法就是其中之一的方法。
三、深化阶段（deepening）。当被催眠者进入催眠状态之后就引导被催眠者从轻度催眠状态进入更深的催眠状态。常用的深化技巧有手臂下降法、数数法、下楼梯法、搭电梯法、过隧道法等等除了这些常用技巧这个阶段常常随机应变即席创出新招。催眠师有多少想像力就有多少新的技巧问世。
四、治疗阶段（hea1ing）。视被催眠者的需求来治疗催眠师需要相当很的心理治疗与留神病理学背景最很在宗教、哲学方面也有所涉猎。这个阶段也就是催眠师解除被催眠者潜意识的阶段也就是对被催眠者下指令的阶段。
五、解除催眠（ending）。这是让被催眠者从催眠状态回到日常的意识状态阶段。通常以数数法为主。
虽然知道了催眠的方法和过程但是真正让我做还真有点无从下手的感觉要是有老妈指导来试验几次那就好啦！但是看看现在老妈每天研究药物的那种精神劲头我看我去叫她停下来那是绝对是没可能的事情所以我很有自知之明的没有去打搅她。那剩下来可以帮忙的人就只有韦文贝了。别的同学说实话同班半年多了没什么交情特别深的。
下午放学我把韦文贝叫住了：“晚上到我家晚啊我有事求你。”韦文贝一脸疑惑的说：“什么事情？求我？”我说：“是啊到时候在告诉你什么事情把。”我企盼的看着他。只见他脸色有些犹豫想想之后我差点笑出来连忙说：“放心我表妹不会来我家的今天星期五她要写作业。”他自从那次知道我小表妹就是“美女烦恼多”之后就算怕了我表妹了没办法被一个小女孩打败我想绝大多数的人都是不能接受的啦。韦文贝的脸色果然稍好许多他说：“那……好吧也没什么事情。”忽然他出一阵“淫笑”说：“不过最近听说你和李想展的不错啊我听别人说近来常常看见过你们两个早上的时候一起在学校门口的米粉店吃早餐啊。怎么今天星期五晚上不用陪她吗？”
我不好意思的干声笑了几下：“不是你想想中的那样啦我们都是偶然遇到的。”韦文贝呵呵笑起来：“一次是偶然两次、三次总不是了把。”近来我和李想的关系越来越好了每个星期六星期天我都往李想家跑就连公安局宿舍区门口的门卫我都混熟了。我不久前才知道以前我一直以为李想的老爸是公安局局长没想到却是误会了原来她妈妈才是公安局局长！让我有点吃惊没想到那么和蔼的阿姨竟然是我心目中威严的公安局副局长。后来更是了解到原来李想的爸爸在李想还没出生就已经和李想的妈妈离婚了。李想是跟她妈妈姓的。
上星期天我在她家的时候听到李想她妈妈说要去省里开会叫她自己照顾自己我就留意上了。早上侦察了学校附近各个饮食店现了李想每天都在一家米粉店吃早餐于是嘛就出现了“偶然”咯。每天我都早早的去那家店等看到她之后装做偶然相遇然后和她一起吃早餐。每次吃完我都抢着付钱不过她都不让非自己付钱不可我都拗不过她。前天我还约她一起吃午饭可惜被拒绝了。她说现在是在邻居家吃如果自己不回去让人家等就不好了。哎看来我还要继续努力啊。
我敷衍的打了韦文贝然后让他晚上八点前一定要到我家。他拍拍胸口说：“保证到放心把。”
回到家在冯阿姨家吃过晚饭陪小表妹玩了几个小时我才回家。洗完澡也七点半了。我正着急韦文贝怎么还没来门铃就响了。开门一看果然是他。我直接拉他到我房间。他爽快的说：“说吧什么事情。”
当我说完让他给我做催眠术的试验品时他完呆住了：“什么！？催眠？”我看他目瞪口呆的样子顿时一脸着急：“是啊你放心安的很。”他脸色有
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