的一个办法，真正的他背负一百斤跑个十公里是一点问题也没有的。
孔傲见每个人都拿好了沙袋就讲道：“如果们没有其他需求我们回去吧。”
大家跟着孔傲回到了房间，晚上暂时没有训练课程，第二天一早他们将会迎来正式的训练。
能够来到这里的人都算是精英，大家平时已经习惯了训练，突然让他们停下来反而闲的无聊。王海见大家要么坐着发呆，要么一个人做俯卧撑之类的训练，于是讲道：“我看我们出去跑个五公里吧？反正明天就要正式训练了，不如现在先出去适应一下绑上沙袋的感觉。”
众人的目光全投向了王海，王爱国起身叫道：“为什么不呢？”
其他人也是跃跃欲试，纷纷叫道：“走，我们出去跑个五公里！”